Potete scaricare l’e-book cliccando sulla figura sottostante oppure accedendo alle Risorse.

Buona lettura e buon risveglio del tuo potere femminile,
Lucia e lo Staff di BlessYou!

Se siete ancora indecise non vi rimane che ascoltare la presentazione del corso.

Maggiori informazioni sono disponibili nel sito fatto apposta per l’evento: Donne per le Donne.

Un abbraccio,
Lo Staff di BlessYou!

Scopri cosa significa lavorare al femminile e senza uniformarti ai modelli maschili e perdere la tua unicità.

Ascoltate la presentazione al nuovo corso di Lucia Giovannini e Debora Conti organizzato con il supporto di MyLifeTV.

Maggiori informazioni sono disponibili nel sito fatto apposta per l’evento: Donne per le Donne.

Un abbraccio,
Lucia

Quindi vuol dire che più amici abbiamo più avremo successo finanziario e felicità? Non necessariamente, ma soprattutto sembra esserci un limite.

Robin Dunbar, antropologo di fama, ha svolto numerose ricerche in merito (“Neocortex size as a constraint on group size in primates,” Journal of Human Evolution (1992), vol. 20, pp. 469-493) e sostiene, con argomenti concreti e convincenti, che il numero massimo di persone con cui possiamo avere una reale relazione sociale è di circa 150 (147,8 per l’esattezza), ovvero per conoscere bene un’altra persona e renderci conto di come si relaziona con noi.

Addirittura 150 è il numero massimo di persone affinché queste lavorino bene tra di loro.

Solo un paio di esempi.

La grandezza delle unità da combattimento funzionali è di circa 150 persone, i militari hanno notato che gruppi più numerosi richiedono gerarchie e set di regole molto più rigide per funzionare.

Gore Associates, una grossa società multimilionaria che produce Gore-Tex, semiconduttori e cavi per trasmissione dati, costruisce ciascuna sua fabbrica con un massimo di 150 posti, quando questa soglia viene superata, costruiscono una nuova fabbrica. I vantaggi? Immensi: ogni fabbrica lavora come  una squadra affiatata, non ci sono capi, non ci sono titoli, i salari vengono determinati collettivamente, non ci sono budget.

Ritornando agli amici, Aristotele diceva che “gli amici devono aver mangiato sale insieme” nel senso di aver vissuto una parte significativa della loro vita insieme. Si sono seduti insieme, hanno condiviso pasti e gli alti e bassi della vita.

C’è un circolo ristretto di 5 amici molto vicini, alcuni dei quali saranno probabilmente dei famigliari, una seconda fascia di 10 e quindi un’ulteriore di 35, la fascia più esterna ne conta 100. E questo definisce il “mondo sociale” di una persona.

Chi sono i vostri 150 amici?

Ecco qualche idea su come potete suddividere le vostre giornate del bucato:
(ovviamente evitate di prendervi cura di  tutto in una sola volta…)

Finanze: create una lista dei vostri conti, spese, guadagni, eventuali crediti e debiti ( per questi ultimi fate un piano di rientro..).

Documenti vari: ripulite la scirvania, il vostro ufficio e la vostra casa dai fogli sparsi. Comperate uno schedario, se già non l’avete. E usatelo. Prendete un contenitore dove mettete tutti i documenti che richiedono la vostra attenzione e che non avete ancora avuto tempo di sistemare. E pian piano riodinateli nello schedario, magari per oridne alfabetico in modo da ritrovarli facilmente all’occorrenza.

Pulizie: lo spazio dove vivete e dove lavorate è pulito? Se non lo è prendetevi del tempo per sistemarlo e arieggiarlo. L’energia scorre meglio in un posto pulito, senza polvere e anche il vostro umore ne beneficerà.

Cianfrusaglie: fate spazio! Setacciate armadio, cassetti, mobili, borse, garage alla ricerca di tutto ciò che non vi serve. ( Sì anche quei vestiti che non mettete più da anni ma che tenete lì perchè non si sa mai..). Se sono cose ancora in buone condizioni, donatele. Se no buttatele via.

Riparazioni varie: ci sono piccole o grandi cose che hanno biosgno di riparazioni? Magari un bottone staccato, un orlo scucito, un fanalino della macchina o una perdita in un rubinetto che non trovate mai il tempo di aggiustare.. dedicate un giorno di bucato alle riparazioni, vi toglierete quei pensieri dalla testa e recuperete energia per altre cose.

Carriera: è il momento di pensare al vostro lavoro. Come vanno le cose? Di cosa avete bisogno? Cosa dovete fare? Magari prendre un appuntamento col capo del personale? magari parlare con un collega o un colaboratore? Fate un piano per decidere obiettivi e strategie.

Relazioni: come stanno le vostre relazioni più importanti? quanto tempo vi dedicate? Se non è abbastanza create il tempo necessario, magari durante il prossimo “giorno di bucato”.

Obiettivi: da quanto tempo non revisionate gli obiettivi della vostra vita? Se non l’avete ancora fatto, andate al capitolo 5 di Tutta un’altra vita e create la vostra visione.

Quando avete terminato con il bucato, sia che vi abbiate dedicato una giornata intera che solo due ore, gioite e rallegratevi dell’ordine e dello spazio che avete creato nella vostra vita!

Spesso gli incontri fra le persone possono rispecchiarsi in un’esperienza simile. Chi entra in contatto con noi (amici, colleghi, clienti, semplici conoscenti o anche sconosciuti) ci regala tesori preziosi, e noi facciamo altrettanto con chi ci sta attorno. Quante volte non ce ne accorgiamo?

Quanto spesso facciamo morire opportunità prima di vederle fiorire?

Ascoltare con empatia e domandarsi il perché di un certo incontro ci può aiutare a far germogliare i semi che le persone seminano dentro di noi.
 Le persone nella nostra vita sono lì perché, a qualche livello, noi le abbiamo attratte lì. Cosa decidiamo di fare?