Se solo avessi piu’ tempo per me….
Se solo avessi piu’ denaro…
Se solo mio marito mi aiutasse di piu’…
Se solo mia moglie mi capisse…
Se solo lui mi amasse….
Se solo il mio lavoro fosse meno noioso….
Quante volte ci siamo ritrovati ad esprimere questo tipo di pensieri? Quante volte crediamo che la nostra felicità dipenda dal cambiamento di qualcosa o di qualcuno? Ma non è così.
Se vogliamo apportare delle modifiche nella nostra vita, allora è necessario che cambiamo noi e, come per magia, quando lo facciamo, allora anche tutte le situazioni e le persone che sono in rapporto con noi e con la nostra vita, saranno diverse.
Se invece decidiamo di incolpare gli altri e di sentirci vittime indifese e senza speranza, allora anche tutti gli altri la penseranno così e le nostre peggiori convinzioni su noi stessi verranno confermate. Provare per credere.
Chiudete gli occhi per qualche istante, prendete qualche respiro profondo e rispondete sinceramente a questa domanda: Siete disposti a cambiare?
Se sì, potrete veramente creare la vita che dite di volere. Tutto cio’ che serve è modificare qualche modo di pensare, quindi di parlare, di conseguenza di sentire e agire e liberarsi di alcune convinzioni. Perché il pensiero crea: ogni nostro pensiero contribuisce a creare il nostro futuro e tutti noi creiamo le nostre esperienze attraverso pensieri e parole (come diceva “qualcuno”: Pensieri, Parole e Opere).
Le nostre convinzioni profonde non sono altro che le idee su noi stessi e su come va il mondo che noi abbiamo accettato come vere fin dall’infanzia. E se ci convinciamo di avere un limite, esso diventa veramente reale per noi. Se crediamo di essere troppo grassi, troppo bassi, troppo vecchi, troppo giovani, di non valere, di non essere all’altezza, tutte queste idee diventeranno vere fino a manifestarsi nella nostra vita.
Ogni giornata puo’ diventare quindi un’esperienza eccitante, una lezione di crescita, oppure un momento doloroso e pieno di limiti, dipende dagli occhiali che indossiamo.
Due persone che vivono nello stesso ambiente, nelle medesime circostanze possono avere infatti esperienze del tutto diverse.
In che modo possiamo allora migliorare la qualità della nostra vita? Modificando le nostre strutture mentali di base, ricordiamoci che si tratta di pensieri, e siccome siamo noi i pensatori, abbiamo anche il potere di scegliere cio’ che pensiamo, ovvero cio’ a cui diamo attenzione, energia.
Come iniziare?
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