Idee per vivere meglio
BLOG di TUTTA UN’ALTRA VITA
IL POTERE E’ IN TE: come le tecniche del pensiero creativo di Louise Hay possono aiutarti
Articolo pubblicato da Nicola; Wednesday, September 7th, 2011
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Se solo avessi piu’ tempo per me….
Se solo avessi piu’ denaro…
Se solo mio marito mi aiutasse di piu’…
Se solo mia moglie mi capisse…
Se solo lui mi amasse….
Se solo il mio lavoro fosse meno noioso….
Quante volte ci siamo ritrovati ad esprimere questo tipo di pensieri? Quante volte crediamo che la nostra felicità dipenda dal cambiamento di qualcosa o di qualcuno? Ma non è così.
Se vogliamo apportare delle modifiche nella nostra vita, allora è necessario che cambiamo noi e, come per magia, quando lo facciamo, allora anche tutte le situazioni e le persone che sono in rapporto con noi e con la nostra vita, saranno diverse.
Se invece decidiamo di incolpare gli altri e di sentirci vittime indifese e senza speranza, allora anche tutti gli altri la penseranno così e le nostre peggiori convinzioni su noi stessi verranno confermate. Provare per credere.
Chiudete gli occhi per qualche istante, prendete qualche respiro profondo e rispondete sinceramente a questa domanda: Siete disposti a cambiare?
Se sì, potrete veramente creare la vita che dite di volere. Tutto cio’ che serve è modificare qualche modo di pensare, quindi di parlare, di conseguenza di sentire e agire e liberarsi di alcune convinzioni. Perché il pensiero crea: ogni nostro pensiero contribuisce a creare il nostro futuro e tutti noi creiamo le nostre esperienze attraverso pensieri e parole (come diceva “qualcuno”: Pensieri, Parole e Opere).
Le nostre convinzioni profonde non sono altro che le idee su noi stessi e su come va il mondo che noi abbiamo accettato come vere fin dall’infanzia. E se ci convinciamo di avere un limite, esso diventa veramente reale per noi. Se crediamo di essere troppo grassi, troppo bassi, troppo vecchi, troppo giovani, di non valere, di non essere all’altezza, tutte queste idee diventeranno vere fino a manifestarsi nella nostra vita.
Ogni giornata puo’ diventare quindi un’esperienza eccitante, una lezione di crescita, oppure un momento doloroso e pieno di limiti, dipende dagli occhiali che indossiamo.
Due persone che vivono nello stesso ambiente, nelle medesime circostanze possono avere infatti esperienze del tutto diverse.
In che modo possiamo allora migliorare la qualità della nostra vita? Modificando le nostre strutture mentali di base, ricordiamoci che si tratta di pensieri, e siccome siamo noi i pensatori, abbiamo anche il potere di scegliere cio’ che pensiamo, ovvero cio’ a cui diamo attenzione, energia.
Come iniziare?
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10 consigli per… tornare a casa davvero riposati
Articolo pubblicato da Nicola; Monday, September 5th, 2011 0 Commenti » In:
3 Insegnamenti Speciali da Louise Hay
Articolo pubblicato da Lucia; Wednesday, August 31st, 2011 3 Commenti » In:
Com’è Louise Hay di persona? Com’è starle accanto? Mi sono spesso sentita fare queste domande dai partecipanti ai miei corsi, soprattutto dopo che ho avuto l’onore di farle da assistente nei 3 giorni organizzati a Roma da Mylife.
Ecco i 3 insegnamenti davvero speciali, fuori da ogni libro/video/cd che ho ricevuto da Louise.
1) L’età è una questione di credenze
Certo le rughe ci sono, e spesso si stancava e doleva riposare, ma se dovessi usare 3 parole per descrivere Louise come l’ho vissuta io in quei tre giorni direi: vitalità, innovazione, voglia di scoprire. Leggi il resto »
Ho visto Louise passeggiare per Roma con tanta voglia di ridere e divertirsi, l’ho sentita parlare di progetti per i prossimi 10 anni (!), l’ho vista super tecnologica col suo computer e con l’iPhone. Quante persone (oltre alla mia mamma) sono così a 84 anni?
Ecco la filosofia di Louise a proposito:
“Io credo che la vita abbia in serbo tante meravigliose sorprese per me. Tra dieci anni la mia vita sarà ancora migliore!”
Questo mi ha dato lo spunto per fare la mappa della visione della mia terza età. Se la volete anche voi, ecco cosa fare: ritagliate e incollate foto, affermazioni, disegnate parole e immagini di come volete essere a 84 (o 94!) anni! Questo diventerà una bussola per le vostre scelte, le vostre abitudini, la vostra vita. Davanti ad ogni scelta infatti vi potrete chiedere: questo mi porta più vicino a come voglio essere nella mia terza età?
Come sfuggire dagli stati d’animo negativi?
Articolo pubblicato da laura; Tuesday, July 12th, 2011 0 Commenti » In: Kris&Kris, Lucia Giovannini, Media&Stampa, Mi merito il meglio
Mi Merito il Meglio sul web
Articolo pubblicato da laura; Monday, July 11th, 2011 0 Commenti » In: BlessYou!, Felicità, Lucia Giovannini, Media&Stampa, Mi merito il meglio
Conosci la ricetta della felicità?
Mi Merito il meglio sui forum.
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Esperienze che ti cambiano la vita
Articolo pubblicato da laura; Monday, July 11th, 2011 0 Commenti » In: BlessYou!, Lucia Giovannini, Media&Stampa, Mi merito il meglio, Millionaire
“Storie forti ed emozioni che lasciano il segno.”
Lucia Giovannini ha commentato le storie di manager avventurieri, filosofe prestate all’impresa, pokeristi per amore, in un articolo su Millionaire.
Clicca sull’immagine e leggi l’articolo.
La felicità si impara
Articolo pubblicato da laura; Thursday, July 7th, 2011 0 Commenti » In: BlessYou!, Felicità, Lucia Giovannini, Media&Stampa, Mi merito il meglio
“Possiamo imparare a essere felici indipendentemente da tutto, basta sapere come allenarsi.”
Sul Resto del Carlino Lucia Giovannini illustra i 4 passi per allenarsi ad essere felice.
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Mi Merito il Meglio su “A”
Articolo pubblicato da laura; Thursday, July 7th, 2011 0 Commenti » In: A, BlessYou!, Felicità, Lucia Giovannini, Media&Stampa, Mi merito il meglio
Recensione del libro di Lucia Giovannini su “A“. Clicca sulla figura per leggere la recensione.
